Gönne es dir, die Übungen zu machen, die dich persönlich unterstützen

Das aktuelle Thema dieser Woche ist:

Gönne es dir, deinen Platz einzunehmen

Vor dem Thema „Präsent sein“ weichen wir oft einmal zurück.
Und dabei bedeutet es „nur“ da zu sein.
Genau dabei kann dich der Körper unterstützen.
Ich denke, dass der Körper dafür sogar die einzige Möglichkeit ist.
Gönne es dir, frei im Kopf zu sein und dadurch du selbst zu sein.