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Online-Übungen
für Körper & Persönlichkeit
zum
körperlichen frei werden

auftanken für mehr Energie
und mentalen Entspannen

Möchtest du 8 Tage kostenfrei ausprobieren?
Trag dich gerne hier ein,
wir schalten dich noch heute frei

„Ich erkläre mich damit einverstanden,  dass ich von Körperbewegt kostenlos per E-Mail Informationen erhalte."
Du kannst den dies jederzeit widerrufen.  
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wöchentliche Übungen

Körperübungen zum Entspannen und
Frei werden in Körper und Persönlichkeit

Körper-Meditation

Alltags-Tipp

für Entspannung in der heutigen Zeit

Entfalte die Verbindung von Körper und Persönlichkeit

Übungen zum sanften Frei werden im Körper - Verspannungen sanft lösen
Körper-Meditationen zum körperlichen und mentalen Entspannen
Übungen zum neu Auftanken, für mehr Energie

Jede Woche zeitaktuell neue Übungen
und dazu eine große Auswahl an Übungen für
Körper und Persönlichkeit

8 Tage kostenlos 
zum Ausprobieren

Übungen, die dich jeweils zeitaktuell,
persönlich und körperlich unterstützen werden.


Du bekommst Zugang zum aktuellen wöchentlichen Thema
und zu einer Vielzahl an weiteren Übungen für alle Körperbereiche 
und viele Themen, die dich in deiner Persönlichkeit unterstützen.

Wir schalten dich gerne für 8 Tage frei – kostenlos.
Diese Freischaltung senden wir dir noch am selben Tag oder spätestens am nächsten Tag

nach deiner Eintragung per mail zu.

Trag dich hier ein und du erhältst einen
kostenlosen Zugang zu allen Übungen für 8 Tage

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Jede Übung nützt das Zusammenspiel von Körper und Persönlichkeit,
unterstützt dich körperlich genauso wie in deinen Lebensthemen


Jeder Körperbereich hat eine andere Bedeutung für deine Persönlichkeit, 

unterstützt dich in anderen Lebensbereichen

Genieße jede Woche
ein neues Thema

Übungen, die dich jeweils zeitaktuell,
persönlich und körperlich unterstützen werden.

Die Bedürfnisse des Körpers verändern sich - oft sehr rasch.
Der Körper reagiert in Sekundenschnelle auf alles, was du denkst, auf alles, was du im Alltag lebst.
Damit braucht der Körper immer regelmäßig zeitaktuelle Themen.

Jede Woche steht dir zur Verfügung:
- eine Erklärung, wie und warum das Thema körperlich und im Alltag wirkt
- eine körperliche Übung (im Liegen)
- eine Körper-Meditation
- ein Alltags-Tipp, wie du das Thema mitten im Alltag anwendest

Lösen von körperlichen und mentalen Blockaden
auf sanfte Weise

Neues körperliches Bewusstsein, ein neues Körpergefühl für den Alltag

in jeder Übung genießt du:
- Lösen von körperlichen Blockaden auf sanfte Weise
- gleichzeitig dazu mentales Entspannen
- ein Auftanken, um deinen gewünschten Impulsen im Leben zu folgen

Genieße tiefwirkende Übungen und 
wohltuende Körperbilder

Um ideal im Körper und auch im Geist auszugleichen, beinhalten die Übungen auf dich abgestimmte Körperbilder, die direkt auf Körper und Geist wirken.

Ziel ist es, die Themen der Übungen direkt in den Alltag mitzunehmen, sie dort bewusst zu integrieren und zu leben.
Denn so veränderst du jedes gewünschte Thema im Leben und erkennst und lebst deine persönlichen Impulse.

Häufig gestellte Fragen:

Was erhalte ich mit meinem Übungs-Zugang?

Du hast bei den 8 kostenfreien Tagen und natürlich auch danach bei der Buchung, Zugang zu:
- wöchentlich neuen, zeitaktuellen Übungen
- vielen weiteren Übungen zu verschiedenen Themen von Körper und Persönlichkeit
- Übungen, die du im Sitzen ausführen kannst
- kurzen, schnell wirkenden Blitz-Übungen

Was ist das Ziel der Übungen?


Ziel ist, beides gleichzeitig zu erreichen und damit ganzheitlich anzusetzen:

- dich körperlich frei beweglich zu spüren
- mental entspannt zu sein.
Und - das vielleicht wichtigste - die Themen der Übungen, das neue Bewusstsein direkt in den Alltag zu übertragen und so 
auch Themen in deinem Leben gewünscht zu verändern.

 

Wie rasch wirken die Übungen?

Jede Übung wirkt direkt, du spürst in wenigen Sekunden wichtige Veränderungen - körperlich und auch mental.
Durch das gleichmäßige, immer wieder Anwenden festigt sich die Wirkung

 

Wie kann ich mich nach den 8 Tagen anmelden?

Nach den 8 kostenlosen Tagen hast du die Möglichkeit,
für 1, 3 oder 6 Monate zu buchen.
Für die Dauer deiner Buchung steht dir unser gesamtes Übungs-Angebot incl. wöchentlicher Live Übung zur Verfügung.
Danach läuft deine Buchung automatisch aus und du kannst gerne wieder deine gewünschte Dauer weiter buchen.

Was kostet die Anmeldung nach den 8 Tagen?

Nach den 8 kostenfreien Tagen hast du die Möglichkeit, für 1, 3 oder 6 Monate zu buchen.
Die Tarif sind: 
für 1 Monat 25 Euro
für 3 Monate 65 Euro
für 6 Monate 135 Euro

Wie often werden neue Übungen dazukommen?

Jede Woche hast du Zugang zu einem neuen Thema, das dich körperlich und auch mental zeitaktuell unterstützt.
Jedes Thema umfasst
1 Übung zum Freiwerden im Körper
1 Körper-Meditation für mehr Bewusstsein zum Zusammenspiel von Körper und Persönlichkeit
1 kurze Erklärung, wie und warum die Übungen wirken
1 Alltags-Tipp zum direkten Anwenden im Alltag

 Ja, ich möchte die
Übungen 
 8 Tage kostenfrei nützen

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