Montag, 5. Februar
18.00-19.30

maximale TeilnehmerInnen: 8 Personen
55 Euro - incl. Erst-Analyse für dich, wo du für deine Verspannungen ansetzt

was steckt dahinter?

was kannst du tun?
was können sie verändern?

verändere deine Verspannungen gezielt

ein Abend für dich und das
effektive Verändern deiner Verspannungen

Informationen und Übungen, die viel mehr umfassen als körperliches Wissen.

• Was von dir selbst steckt hinter deinen Verspannungen?
  Einerseits werden sie ausgelöst durch Haltung oder falsche Bewegung.
  Aber auch das kommt nicht von ungefähr.
  Hinter jeder Verspannung steckst auch du selbst.
  Was bedeuten die Verspannungen im Zusammenhang mit dir selbst?

• Ein Körperbereich beginnt zu verspannen, dann der nächste, dann der nächste.
  Es entsteht eine Kette im Körper.
  Diese Ketten haben eine Logik.
  Löse die richtigen Bereiche - und du löst den Kern der Verspannung. 
  Gönne es dir, diese Logik des Körpers zu nützen

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Körperbewegt - Ulrike Bauer

Donnerstag, 15. Februar
17.00-18.30

maximale TeilnehmerInnen: 8 Personen
55 Euro - 

incl. Erst-Analyse für dich, wo du persönlich ideal ansetzt für deine persönliche Wirkung

nichts zieht so sehr an,
wie ein Mensch, der lebendig ist, sprüht
wie ein Mensch, der hinter dem steht, was er sagt

Du bekommst Know How, wie es selten gezeigt wird:
warum Sprechen alleine nicht reicht,
warum der einzige Weg, etwas zu vermitteln, ist, dich selbst als Ganzes einzusetzen

Kennst du das....
wenn jemand spricht, ohne selbst wirklich dahinter zu sein?
wenn jemand ohne persönlicher Überzeugung spricht?
wenn einfach gesprochen wird, und du innerlich kürzester Zeit abschaltest, weil du sowieso nicht mitbekommst, WAS gesprochen wird?

All das änderst du, wenn du den Körper einsetzt.
Der Körper ist dein Vermittler - ohne ihn ist Sprechen ohne Bedeutung. Ohne ihn ist der Mensch nicht dahinter.

Es ist der Körper, der dir deine persönliche Erscheinung gibt.
Es ist der Körper, der dir die persönliche Sicherheit gibt, um einfach von Mensch zu Mensch zu vermitteln.
..... und das mit einfachen Möglichkeiten

......um das zu aktivieren, was dir wirklich ein Anliegen ist...

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Körperbewegt - Ulrike Bauer

Freitag, 1. März
16.00-18.30

maximale TeilnehmerInnen: 8 Personen
85 Euro - 

incl. Erst-Analyse für dich, wo du für deine Haltung ideal ansetzt

durch Gewohnheiten im Alltag verändern wir unsere Haltung.
Nicht nur, dass dadurch immer wieder Verspannungen entstehen.
Wir nehmen uns so manche Qualität, die uns sonst im Leben unterstützen würde.

Der Körper ist super intelligent.
Wenn wir ihn logisch einsetzen und mit einfachen Mitteln
in nützen, damit wir wieder in unsere ideale Haltung und alltägliche Bewegung finden,
gibt er uns unsere Qualitäten zurück.

Welche das sind?
innere Kraft, die dich aktiv sein lässt
ausgeglichen sein, um gut bei dir selbst zu bleiben
motiviert sein, für die Dinge, die dir wichtig sind
das Richtige erkennen, um es umzusetzen
das Eigene aktivieren, was du leben möchtest
und so manches mehr

Ich zeige dir in diesem Seminar einfache Möglichkeiten, wie du in diese körperliche Haltung und neue Bewegung findest,
um dadurch auch deine Qualitäten zu spüren und zu nützen

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Körperbewegt - Ulrike Bauer