The Quality Time
die ideale Auszeit für dich
der Körper macht es möglich......
Seminar
- für ein neues Körpergefühl
- für das Spüren deiner Möglichkeiten
mit Ulrike Bauer, Johanna Falkner und Martina Sandholzer
Damit wir eine gute, gemeinsame Qualität haben,
ist das Seminar für maximal 15 TeilnehmerInnen.
Melde dich bitte daher rechtzeitig an :-)
In diesem Seminar geht es einfach mal um dich.
Zeit, die wir für dich genussvoll aufbereiten, damit du wieder gut bei dir ankommst,
damit du für dich neu auftanken kannst.
Einfach mal das Außen außen sein lassen, es einfach sein lassen,
und für sich selbst wieder auftanken.
Viele, manchmal schon zu viele Anforderungen vom Umfeld bewirken,
dass unser Kopf voll ist.
Manchmal dadurch auch schon zu voll.
Mitten im Karussell zu sein, immer im Tun zu sein.
Das Gefühl zu haben, immer etwas tun zu müssen,
und auch generell: immer zu müssen.
Das zieht viel Energie, es bringt das Gefühl, ins immerwährende Funktionieren gerutscht zu sein.
Was dabei passiert: das eigene Potential geht in diesem Zuviel unter, weil es nicht mehr spürbar ist.
Der Körper macht es möglich,
- völlig neu aufzutanken,
....und das sogar in wenigen Sekunden.
Verändere mit ganz einfachen Mitteln dein Körpergefühl.
Setze an den richtigen Bereichen des Körpers an,und es entsteht ein sofortiger Wechsel:
innere Stärke, ein Aufatmen, Erleichterung in Körper, Denken und Spüren
Wieder im richtigen Tempo zu sein.
Zu spüren, bei sich zu sein und den persönlichen Genuss zu leben.
Es entsteht das, woraus wir tanken: eine neue innere Größe.
Du selbst kannst es durch den Körper beeinflussen, ob du Müdigkeit oder
dem Gefühl, permament im Tun zu sein, den Vorrang gibst,
oder ob du die eigene persönliche Lebens-Quality-Time entstehen lässt,
in der du jederzeit neu auftanken kannst.
Eine Lebensqualität, die dann nicht nur Momente sind,
sondern zu einem Dauerzustand wird.
"The Quality Time" - keine einzelnen Momente im Alltag.
Sondern Quality Time als Dauerzustand.
Was erwartet dich bei diesem Seminar?
Neues Spüren,
neues Ankommen bei dir
"Der Körper ist wie ein Spiegel von uns. So wie wir leben, ist dies im Körper gespeichert."
Verändere mit ganz einfachen Mitteln dein Körpergefühl.
Was ermöglicht dir der Körper alles, um die ideale alltägliche Leichtigkeit zu finden?
Setze an den richtigen Bereichen des Körpers an, und es entsteht ein sofortiger Wechsel:
innere Stärke, ein Aufatmen, Erleichterung in Körper, Denken und Spüren.
Wieder im richtigen Tempo zu sein.
Ein besonderes Thema bei diesem Seminar wird die Bedeutung und Qualität vom Rücken sein und was er alles ermöglicht.
Know How, das du mit in den Alltag nimmst
Wir geben dir
"Genuss zum Mitnehmen".
Ein neues Körpergefühl, neue innere Größe,
die du durch ideales Bewusstwerden
dann in deinen Alltag mitnimmst.
Denn es darf darum gehen, den neuen Genuss mitten in deinem Alltag zu leben, selbst dann, wenn Anforderungen sind.
Der Körper ist die Basis. Er ermöglicht uns eine neue Wahrnehmung, ein neues Erkennen von dem, was uns persönlich gut tut
Ein neues Gefühl für deine Lebensqualität,
eine schöne Zeit, die du dir dann auch weiter zu Hause machen kannst.
Harmonischer Bewegungsgenuss
Genieße Musikqualität zu harmonischer Bewegung.
Genieße es zu spüren, wie die ideal-harmonische Bewegung sofort ein neues Lebensgefühl auslöst.
Was bedeutet eigentlich Bewegung für unsere Dauer-Quality-Time?
Warum ist vor allem die harmonische Bewegung so wichtig, um die eigene Qualität zu leben?
Das und mehr wird für dich spürbar.
Es ist dadurch einfach möglich, den eigenen Fokus neu auszurichten,
und das richtige innere Gleichgewicht zu spüren.
Dazu gibt es für dich
unsere Broschüre mit Inhalten vom Seminar, um auch zu Hause weiter zu genießen
und beim Seminar: mitten drin Genuss für alle Sinne
Wer kann bei diesem Seminar mitmachen?
jede/r,
der neu auftanken möchte und Lust hat, sich wieder mehr zu spüren
Wer sind wir?
Ulrike Bauer
seit mehr als 30 Jahren begleite ich meine KundInnen mit meiner Körperbewegt-Methode, die ich entwickelt habe,
um mit neuen, immer zeitaktuellen Erkenntnissen spürbar zu machen, wie Körper und Persönlichkeit zusammenspielen.
Mein Spezialgebiet ist das Analysieren von alltäglicher Bewegung, zu sehen, wo Dysbalancen im Körper sind.
Meine KundInnen begleite ich darin, diese Dysbalancen zu verändern oder auch zu lösen, um so zu einer neuen Wahrnehmung im Alltag zu finden.
Mit dieser Methode leite ich seit 30 Jahren Fortbildungen für Bewegungstrainer, Therapeuten, Coaches und jede/n, der für sich das Zusammenspiel von Körper und Persönlichkeit erleben möchte, gebe Seminare, online oder in meinem
Institut „Körperbewegt“.
Johanna Falkner
Johanna ist ausgebildete Pädagogin, dipl. Bewegungs- und Tanzpädagogin.
Ihr Spezialgebiet ist es,
spürbar zu machen,
wie einfaches, körperliches Bewusstsein zu völlig neuen Erfahrungen im Alltag führen kann.
Zu diesem Thema hält seit mehr als
30 Jahren Kurse, Seminar und Fortbildungen mit eigenen Konzepten.
Mit ihrer besonderen Veranschaulichung von Body Graphic ist es für jede/n auch völlig ohne Vorkenntnisse ganz einfach möglich,
die Zusammenhänge im Körper verstehen und damit im Alltag einsetzen zu können.
Martina Sandholzer
Martina ist Trainerin, systemischer Coach.
Ihre Klienten begleitet sie darin,
Zusammenhänge zwischen geistig/
emotionalem Erleben und dem Körpergeschehen spüren zu können und diese dann im Alltag umzusetzen.
Zudem ist sie dipl. Pädagogin der Körperbewegt -Methode,
ausgebildet in Tanz- und Bewegungspädagogik.
Seit einigen Jahren leitet sie
ihr Institut „Raumbewegt“
Wann?
am 29. Oktober, 16.00-19.30 (mit Genuss-Pause)
Wo?
Institut Körperbewegt, Paul Hahn Str. 1-3, 4020 Linz
Du findest uns im Paul-Hahn-Center in Block A, 2. Stock
Tarif:
Für das 1. Seminar möchten wir dir einen
Spezialtarif zum Kennenlernen anbieten:
55 Euro, incl. Genuss-Pause und Seminar-Broschüre (statt normal 79 Euro)
Du möchtest mit dabei sein?
Melde dich mit diesem Formular an
Du erhältst dann von uns ein Mail mit den Kontodaten.
Mit deiner Überweisung ist dann dein Platz beim Seminar gesichert.
Wir freuen uns auf dich
und wünschen dir schon jetzt viel Genuss in deiner persönlichen Quality-Time
Dein Körper ist die Basis,
um dich körperlich und mental
frei zu fühlen
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