Verspannungen lösen
"Vertraue deinem Körper"
KÖRPER UND PERSÖNLICHKEIT
Eines der größten Themen, das bei Verspannungen dahinter steckt, ist:
wir sind sehr trainiert darin,
primär unserem Verstand zu vertrauen.
Dadurch sind wir nicht mehr im Körper.
Es ist aber der Körper, der dein bester Ratgeber ist.
Er ist die andere Form von Intelligenz.
Es ist unglaublich spannend, wie logisch im Körper alles seinen Kreislauf hat:
wir haben Verspannungen, weil wir verschiedene Situationen im Alltag haben,
die nicht im Ausgleich sind.
Und für genau DIESE Situationen unterstützt uns wieder der eigene Körper,
um diese nach Wunsch zu verändern.
Das bedeutet: Verändere die entsprechende Situation in deinem Leben,.....
..... und du veränderst oder löst deine Verspannungen.
8x jeden Montag ein Video
Du startest mit dem 1. Montag nach deiner Anmeldung
Was kann dir der Körper ermöglichen?
Wie löst du dadurch deine Verspannungen?
Texte und Videos für
neues Spüren, Know How, Übungen,
neue Wahrnehmung
Jede Woche - Inhalt ca. 30 Minuten -
ein Thema und eine körperliche Wahrnehmung zum Umsetzen für dich
ohne extra Übungszeit
Themen, die du direkt in deinem normalen Tagesablauf umsetzt
Dein Aufwand, um es umzusetzen:
täglich 3x 1 Minute
Was kann dir der Körper ermöglichen?
Verspannungen werden ausgelöst durch diese Themen.
Vertraue dem Körper, damit er sie wiederum für dich verändern kann.
ERREICHE DEINE GEWÜNSCHTE QUALITÄT
Der Körper bringt dich in jede gewünschte Qualität.
Um so innerlich ruhiger zu werden,
mehr Energie zu bekommen,
mit guter Ausstrahlung in eine Situation zu gehen, mehr Leichtigkeit zu spüren oder auch mehr Stärke.
Finde dadurch die Möglichkeit, in deine persönliche Größe zu kommen.
Alleine dadurch ist der Körper frei von Verspannungen.
ERKENNE DIE RICHTIGE ENTSCHEIDUNG
Im Körper gibt es verschiedene Ansätze, um zu spüren, welche Entscheidung für dich richtig und wichtig ist.
Genauso spürst du auch, in welche Situation du idealerweise hinein gehst und wo nicht.
Vermeide dadurch das Gefühl von Planungschaos, das fast immer Verspannungen auslöst.
Erreiche dadurch, mental - und damit auch körperlich - stark zu sein.
NÜTZE DIE RICHTIGE STÜTZE
Manchmal gibt es Situationen, da müssen wir einfach durch.
Nur - mit Massivkraft oder nach dem Motto "Augen zu und durch..." wird es meist nicht ideal.
Flexibler werden, anstatt sich zu verbeißen, gewünschte Veränderungen richtig zu aktivieren.
Du hast im Körper dafür wunderbare Stützen, durch die genau diese Situationen einfacher werden.
Wie kann das durch den Körper möglich werden?
durch Körperlogik
der Körper spielt völlig logisch, ohne extra Kraftaufwand zusammen.
Genau das nützen wir,
damit du ein neues Körpergefühl, ein neues Gefühl für deine alltägliche Bewegung bekommst.
Körperbilder und Atmung
Unser Gehirn entdeckt und erkennt in Bildern 1000x besser als in Worten.
Das richtige Körperbild, verbunden mit Atmung, gleicht dich körperlich und auch mental aus.
"Hilfsmittel"
Farben, geometrische Formen oder auch das Wissen um die Bäume.
Entdecke, wie diese Hilfsmittel jeweils für dich persönlich funktionieren.
In den Videos zeige ich dir,
wie du kleine Themen aus diesen Bereichen
3x täglich anwendest.
Dein Aufwand dafür?
Sieh dir das Video am Montag an
plus täglich 3x 1 Minute
"Spüre und nütze den Körper,
denn er gibt dir deine richtige Richtung"
wiE/WANN findet
Verspannungen lösen durch
"vertraue deinem körper" statt?
Online
du erhältst 8x am Montag ein Mail mit einem Video
Du startest mit dem Montag nach deiner Anmeldung
Tarif:
55 Euro
Ja, ich bin dabei
Bezahle gerne mit dem Paypal-Button oder direkt auf unser Konto:
AT60 2032 0000 0006 6812, ASPKAT2LXXX
Körperbewegt - Ulrike Bauer
Mit deiner Überweisung bist du angemeldet, am Montag erhältst du dein 1. Mail
seit mehr als 30 Jahren begleite ich meine KundInnen mit meiner Methode darin,
die Zusammenhänge zwischen Körper und Persönlichkeit zu nützen.
Vor allem, was sich dadurch positiv verändern kann:
die eigene Einstellung, persönliche Gedanken,
die eigene Motivation,
die eigene innere Kraft zu spüren und einzusetzen.
Ich leite mein eigenes Institut in Linz (Österreich) mit Seminaren, Fortbildungen und Einzelberatungen
und biete dies seit mehreren Jahren auch online an.
Für die Verbindung von Körper und Persönlichkeit beziehe ich immer die zeitaktuelle Qualität mit ein.
Denn der Körper reagiert auf alles, was wir denken, tun und im Außen erfahren.
Jede Zeit, jedes Umfeld will andere Themen, damit wir in unserer
eigenen Lebensqualität leben.
"Der Körper ermöglicht dir,
deine Überzeugungen, deine persönlichen Impulse im Leben
erfüllt zu leben."
Ich freu mich auf dich
Uli
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