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monatliche Impulse
Videos - monatliche Impulse
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Videos - monatliche Impulse
In diesen Videos gebe ich dir Informationen,
was Körper und Persönlichkeit zeitaktuell brauchen.
Ich erkläre dir zu einem jeweils zeitaktuellen Thema:
- wie und warum das Thema wirkt
- wie du es direkt in deinem Alltag oder jeder Art von
Bewegung ideal einsetzen kannst
- und gebe dir passend zum Thema eine einfache
Übung,
die du immer und überall einfach und rasch in deinen
normalen Tagesablauf integrieren kannst
Wähle aus den folgenden Videos:
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einzelne Videos
Video - Februar 2021
Idealen Ausgleich finden -
wie ermöglicht das der Körper?
14 Euro
Du erhältst beim Kauf
von diesem Video 2 Varianten:
zum Ansehen direkt auf Laptop, Tablet oder Smartphone
und als Download
Gleiche dich aus -
mit Hilfe deines Körpers.
Ausgleichen im Sinne von:
- gut bei dir sein, um zu spüren, was du tatsächlich möchtest
- das richtige Verhältnis zum Umfeld aufzubauen
- dich körperlich und mental wohl zu fühlen.
Dein Körper ermöglicht dir genau das.
Wie und warum das möglich ist, und wie du deinen idealen Ausgleich erreichst,
erkläre ich dir in diesem Video.
Dazu zeige ich dir einfache, sofort anwendbare Übungen für ein neues Körpergefühl, das dir den idealen Ausgleich ermöglicht.
Dauer 30min
Wenn du für den Kauf diesen Button öffnest, siehst du einen kleinen technischen Fehler:
als Titel steht "....Jänner..." -
im Text darunter siehst du aber, dass du das Februar-Video erhältst, somit das oben beschriebene Video.
Video - März 2021
Idealen Ausgleich finden -
wie ermöglicht das der Körper?
14 Euro
Du erhältst beim Kauf
von diesem Video 2 Varianten:
zum Ansehen direkt auf Laptop, Tablet oder Smartphone
und als Download
Sobald eine Form von Stagnation eintritt, brauchen wir mehr denn je, um uns wohl zu fühlen: ins Fließen zu kommen.
Ins Fließen können wir im Körper dadurch kommen, wenn wir spezielle Körperbereiche, die dies fördern, miteinander verbinden
und in unser Bewusstsein einbringen.
Zwei Bereiche, die dafür ganz besonders miteinander wirken, sind im Zusammenspiel
Solarplexus und Füße.
In diesem Video zeige ich dir
- die Wirkung dieser beiden Bereiche
- und eine wirksamen, einfache Bewusstseinsübung, die diese Bereiche verbindet.
Dauer 20min